【カウンセリング】1カ月で足の悩み解消！！！

どのような方がカウンセリングを希望しているのか？

女性の方からカウンセリングを希望したいという問い合わせがありましたので、その件を例として説明します。

このような症状に近い悩みはありませんか？

歩き方の癖は人それぞれです。

その癖を改善することで、悩みを解決することができます！

カウンセリングで行っていること

カウンセリング代は無料です。

女性の方とは２週間に１回程、オンラインカウンセリングを行っています。

どのようなカウンセリングを行っているのかを詳しく説明します！！

カウンセリング内容は？

• オンラインカウンセリングを行う前に、足の悩みを聞きます。

なぜ痛みが起きたのかを分析するために歩行動画や足の形、姿勢の写真を送ってもらいます。

• カウンセリング時に、分析した結果をお伝えするようにしています。

分析するだけでは悩みの解決はしないので、靴のアドバイスやインソールの作成をして歩行動作や姿勢の改善に繋げるサービスを行っています。

オーダーインソールの価格は9,900円（税込）

※インソールを作ったことが無い方は値段が高いと思うかもしれませんが、他のオーダーインソールと比較するとかなりコストパフォーマンスが良いです。

実際に送っていただいた姿勢の写真と分析結果

膝から下を見ると、右足と左足の形が違うことがわかります。

またわかりやすい部分は、左足のつま先が外側に向いていますね。

このような癖が膝の痛みや腰の痛みに繋がります。

今回は膝の痛みを緩和するために歩き方の矯正をするインソールを作成しました。

また全体的に筋肉量が少なく、特にお尻・腿（モモ）の部分の筋力が弱いと思いました。

靴だけでは改善できない部分は、トレーニングやストレッチ・体操のご提案をしています。

※カウンセリングの時間がながくなるので、トレーニング内容は2回目のカウンセリングでご説明をしています。

カウンセリングは定期的に行うのが理想！

インソールの作成とトレーニングのアドバイスを行ってから1カ月間が経ったので、足の状態を比較してみました。

右足を比較をすると足が真っ直ぐに変化していませんか？

また左足を比較すると、つま先の向きが真っすぐに変わっていませんか？

そして悩みだった、左膝の痛みが改善しました！！！！

このように足の状態は変わっていきますので、その時の状態でアドバイスは変わります。

定期的にチェックをして、身体のメンテナンスをしましょう😆

最後に

簡単なご連絡方法は、LINEでのメッセージです。是非、活用してください。

宜しくお願いします！！！！！