キーパースクールコーチ
2024年3月26日
全員がキーパーのスクールに参加 キーパーの構えは、足首･膝･股関節の角度が重要‼︎さらにボールが飛んできたら、手で止めるケースがあります。キーパーは全身運動が目で分かるほど、重要だなと思いました。今回も子供 […]
縄跳びは、運動の中で一番効率が良い！！
2024年3月21日
縄跳び 「小学生以来、縄跳びをしていない」と答える方は多いと思います。 外で縄跳びしている姿を見かけることも少ないですよね、、、 しかし、縄跳びはカロリー消費がよく、かつ鍛える部分が適切なので凄くおススメの運動なのです！ […]
親子セミナー 心と体の授業開催
2024年3月3日
思考を作る場所 体験型で集中力を学んだり、目標設定を学びました。学んでからが勝負です。親子で毎日、充実した時間を送っていただけると嬉しいです！！ 自分の体を知る・体の使い方を知る 子供は遊びから学ぶ。意識的でなく、無意識 […]