CO-CO training
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パーソナルトレーニングのCO-CO trainingで活動させていただきました✨
トレーニングの質を上げるためには、靴を変えることが要因の1つです!!!
今回はテニスを続けているお客様のサポートをさせていただきました。
ご依頼を受けた理由は、足・膝・腰の痛みで困っているからです💦
これからも怪我なく楽しいスポーツを楽しんでもらうために、細かくカウンセリングさせていただきました😊
カウンセリング内容
①足型をとる
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②関節のチェック
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③歩行のチェック
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④姿勢のチェック
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⑤靴のチェック
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⑥インソールチェック
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料金
カウンセリング料金 無料
オーダーインソール 9,900円(税込)
スピカインソール 2,420円(税込)
最後に
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代表の神田さんと対談させていただき、トレーニングの重要性について考えさせられました。また,トレーニングは奥が深いです🤔
個人でトレーニングして身体を壊す事があります。
是非、自分に合ったトレーニングと身体作りをするために1度、CO-CO trainingのカウンセリングに足を運んでみてください👍