体の土台と、続く心。
両方を育てる2時間。
足育(ケガをしにくい体の土台)×心育(思考と行動を鍛えて生活習慣をつくる)。聞くだけで終わらない、体験型の出張セミナーです。
土日開催だから、現場に合わせられます
週末の練習・行事にそのまま組み込めます。埼玉を中心に出張します(遠方はご相談ください)。
部活動・スポーツチーム
週末練習の1コマとして。ケガ予防の足づくりと、本番に強い心のつくり方をセットで。
学校・保護者会(PTA)
親子で参加できる週末行事に。成長期の靴選びと、家庭でできる声かけを持ち帰れます。
企業・地域イベント
土日開催の健康イベント・研修に。働く人の体の土台と行動習慣を扱います。
2時間の中身
前半と後半で、心と体の両方に手を入れます。座学だけではなく、その場で体験して変化を感じてもらう構成です。
心育|思考と行動を鍛える
- 「気持ちの問題」を具体的な行動に分解する
- 目標が続く人と続かない人の違い
- 今日から使える、生活習慣のつくり方
足育|体の土台を変える
- 足と姿勢・パフォーマンスの関係
- ほとんどの人が教わっていない「靴の履き方」
- 体験ワーク:その場で変化を体感
セミナーの様子
参加者の声
聞くだけかと思っていたら体験型で、あっという間の2時間でした。面白かったです。
— セミナー参加者親子で一緒に学べたのが嬉しかったです。子どもも楽しみながら参加していました。
— 保護者の方靴の履き方なんて、今まで誰にも教えてもらったことがありませんでした。今後のためになる内容でした。
— セミナー参加者セミナーの後に一人ひとり足を見てもらえて、お得すぎる!と感じました。
— セミナー参加者※実際にいただいた感想をもとに、趣旨を変えない範囲で表現を整えて掲載しています。
内容は、目的とご予算に合わせて設計します
「短く安く」も「深く手厚く」も組めます。まずはやりたいことをお聞かせください。
料金は内容・人数・地域により設計します。ご予算に合わせた組み立ても可能です。お見積り・ご相談は無料。
開催までの流れ
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STEP 1
LINEで相談
「セミナー検討中」とひとことだけでOK。団体名・目的・おおよその人数を教えてください。
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STEP 2
ヒアリング
チームの課題・やりたいこと・ご予算をお聞きし、内容を一緒に設計します。
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STEP 3
お見積り(無料)
内容が固まったら書面でお見積りをお出しします。稟議・予算申請にもお使いいただけます。
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STEP 4
土日に開催
会場へお伺いします。開催後のフォロー(個人カウンセリングのご案内など)も可能です。
導入を迷っている指導者・先生へ
まずご自身で体験してみませんか。指導者・先生限定:体験セッション 1,100円(税込)
オンライン60分で、チームの課題を足×心の視点から一緒に整理します。